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🧡安心できる空間で、理想のカラダづくりをサポート
IDEAL BESTBODYのパーソナルトレーニングは、明るく清潔感のある室内で行っています。マットの上でゆったりと、初めての方でもリラックスして運動できる環境です。画像のように、女性トレーナーがクライアントの動きをしっかりサポートしながら、正しいフォームや呼吸、体の使い方を丁寧にアドバイス。運動が苦手な方や初心者の方も、安心してご参加いただけます。
🧡一人ひとりに合わせた丁寧な指導
トレーニングはカウンセリングからスタート。お客様の体調や目標に合わせて、無理のないメニューを提案しています。画像のレッグレイズのような腹筋運動も、トレーナーが足元を支えてサポートすることで、正しい姿勢を維持しながら安全にトレーニングできます。明るい雰囲気の中で、楽しく理想のボディメイクや健康づくりを目指しましょう！