闘わないキックボクシング
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1:1 パーソナルレッスン
自分に合ったレベルやペースで!

1:2 セミパーソナル
お友達・家族・カップル・同僚と一緒に!

1:3〜5 グループレッスン
みんなで楽しくワイワイと!
闘わないキックボクシング/ミット打ち

①ストレッチ&ウォーミングアップ

②ミット打ち

③クールダウン
キックボクシング/持ち物
ウェア・ドリンク・タオル・ 3点のみ!
キックボクシングで使用する【軍手・グローブ】はフリーレンタル可能!もちろん持参でもOK!
裸足で行う為、シューズは不要!
荷物も軽くご参加いただけます。

体組成計導入
InBody Dial H30(15秒測定)
統計補正の排除(性別・人種・体型・その他)をする事で 一般的な体組成計と違い【身長・体重・インピーダンス】のみに基づきあなただけの体成分を算出します!
お持ちのスマホにデータ保存!

ダイエットパック(測定・30分カウンセリング付き)

1回目・最終回は90分予約!30分のカウンセリングを行います。測定を行ったのち、数字や具体的な目標を決めていきましょう。

1回目・最終回での測定! In Body
体組成計でまずは自分の状態をチェック!

1回目・最終回での測定!ウエスト(おへその部分)を測定していきます。希望によりビフォーアフター状態のお写真撮影可能!お気軽にお伝えください。
闘わないキックボクシング

東大阪/八戸ノ里にミット打ちに特化したキックボクシングフィットネスのグループレッスンが誕生!
トレーナーも女性だから、初めての女性でも気軽に参加できます。
怖いミット持ちもトレーナーにお任せ!
打って蹴って!待ち時間はカンタンエクササイズで筋トレ!
男性:運動不足解消、ダイエット、生活習慣病予防・改善
女性:ストレス発散!ダイエット!コミュニティー作り
それぞれに合った目的で楽しく参加していただいております。
是非、皆さんもお気軽にご参加くださいませ。
レッスン風景
初心者はもちろん男女問わず、楽しくワイワイとみんなでカラダを動かしていきます!ミット・グローブ・軍手は無料貸し出し!
その日の気分に合わせて相棒(グローブ)を選んでみてください☺️






キックボクシング/持ち物
ウェア・ドリンク・タオル・ 3点のみ!
キックボクシングで使用する【軍手・グローブ】はフリーレンタル可能!もちろん持参でもOK!
裸足で行う為、シューズは不要!
荷物も軽くご参加いただけます。

