トレーニングメニュー作成
トレーニングメニュー作成
自己流で遠回りするのは、もう終わり。
トレーニングメニュー作成（公式LINE）
「何をやればいいか分からない」「合ってるか不安」「続かない」——自己流トレーニングの3大悩みです。
このサービスは、田口があなたの目標・体力・使える時間・自宅 or ジムの環境をヒアリングし、
回数・重量・頻度まで具体的に指示するメニューをLINEでお届けします。
月単位でメニューを見直すので、レベルアップに合わせて自然と段階が進みます。
このサービスは、田口があなたの目標・体力・使える時間・自宅 or ジムの環境をヒアリングし、
回数・重量・頻度まで具体的に指示するメニューをLINEでお届けします。
月単位でメニューを見直すので、レベルアップに合わせて自然と段階が進みます。
サポート内容
01
あなた専用
メニュー設計
02
回数・重量まで
具体的に指示
03
LINEでいつでも
相談OK
こんな方におすすめ
運動を始めたいけど、何をすればいいか分からない方
自己流で続けているけど、変化を感じない方
ジムに行ってもメニュー選びで迷ってしまう方
YouTubeの動画を見るだけで終わってしまう方
続かないのが一番の悩みの方
ジムに通う時間はないけど、自宅で何かしたい方
一つでも当てはまる方は、まずはお気軽にLINEでご相談ください！
料金・期間（プラン詳細）
ライトプラン
¥11,000（税込）
月4回
- ＼まずは習慣化から／
- 無理なく体を動かすスタートライン。
週1ペースで取り組める設計でお届けします。
スタンダードプラン
¥22,000（税込）
月8回
- ＼成長を感じながら継続／
- レベルに合わせて段階的に調整。月の途中で「もう少し負荷を」「軽くしたい」もLINEで随時対応。
プレミアムプラン
¥33,000（税込）
月12回
- ＼飽きずに続く設計／
- 迷う時間を減らし、確実に継続するための手厚いサポート。
種目バリエーションも豊富に組み込みます。
まずはお気軽に、
LINEからご相談ください！